レディースケアサロン　あおいとり | 日記 | デトックスは午前中♪

急な天候の変化で体がだるーーってなってしまったのでヨシっとよもぎに蒸されました^ ^。何とか午前中にかぶるし😊
人間の身体は朝4時から昼までが排泄のゴールデンタイムと言われていますからそれに合わせた方がよりデトックスできますよね！もちろん午後がダメではないです。こだわる必要も無いのですが可能な時は午前中がオススメ(*^^*)